ローズマリーの育て方｜初心者でも失敗しない簡単な植え方のコツ

ローズマリーの育て方を調べているあなた、たぶん「水やりってどれくらい？」「剪定の時期は？」「鉢植えと地植え、どっちが楽？」「冬越しや室内管理で枯れるのが怖い…」みたいなところが気になってますよね。

ローズマリーは、基本がシンプルなわりに、ちょっとしたコツで失敗率がグッと下がるタイプです。

逆に言うと、よくある失敗もパターン化していて、そこさえ避ければ「思ったより簡単かも」になりやすいです。

この記事では、鉢植えと地植えの違い、植え替えのタイミング、挿し木での増やし方、花が咲かない原因、肥料の考え方まで、迷いやすいポイントをまるっと整理していきます。

読み終わる頃には、あなたの環境に合わせた育て方が組み立てられるようにしていきます。

ローズマリーはどこで買える？スーパー・通販以外の入手方法も紹介

ローズマリーは料理やハーブティー、アロマテラピーなど、幅広い用途に使われる人気のハーブです。 その香りの良さや風味から、家庭で気軽に取り入れたいと考えている人も多いでしょう。 しかし、いざ購入しようと ...

続きを見る

ローズマリーの育て方基礎

まずは「ここだけ守れば崩れにくい」基本からいきます。
ローズマリーは丈夫な反面、苦手がわりとハッキリしています。
なので、苦手ポイントを先に潰しておけば、あとは気楽に育てられるんですよ。
苗の選び方、置き場所、土と水やり、剪定と肥料までを、つまずきやすい順に整理しますよ。

苗の選び方と植え付け

ローズマリーは苗から始めるのがいちばん安定です。
種まきもできますが、発芽に時間がかかったり、発芽率が安定しなかったり、そこからの育苗で失速しがちです。
最初の1鉢は「育て方の感覚」をつかむのが大事なので、僕は迷わず苗推しです。

苗を買う時期は、ざっくり春か秋が動きやすいです。
春は流通量が多くて選びやすいですし、秋は植え付け後に根が落ち着きやすいです。
一方で、真夏と真冬は株にストレスがかかりやすいので、どうしても買うなら置き場所と管理を少し丁寧にします。

あと、ローズマリーは品種で姿がけっこう変わります。
立性は上に伸びて生垣っぽく使えますし、ほふく性は横に広がって垂れるのでハンギングや石垣に合います。
見た目だけじゃなくて、置き場所の確保のしやすさにも関わるので、買う前に「最終的にどれくらいのサイズ感がいいか」を決めておくと後悔しにくいですよ。

購入直後は、いきなり“いつもの場所”に置くより、まずは環境に慣らすのがおすすめです。
特に室内や日陰で管理されていた苗を、急に強い直射日光に当てると葉が焼けることがあります。
最初の数日は明るい日陰で様子を見て、徐々に日向の時間を増やすと、スタートが安定しやすいです。

植え付けの適期は、ざっくり春（暖かくなってから）か秋（暑さが落ち着いてから）です。
根が動きやすい時期に植え付けると、株が早く落ち着きます。
逆に、真夏と真冬は根の動きが鈍くなりやすく、植え付けダメージを回復しにくいので避けるのが無難です。

鉢植えの植え付けコツ

鉢植えのポイントは深さのある鉢と排水です。
深さがあると根が呼吸しやすく、乾湿のメリハリも作りやすいです。
鉢は苗より二回り大きいサイズを目安にして、底穴は必須です。
底穴が小さい鉢や、受け皿に水が溜まりっぱなしになる環境は、根腐れ方向に引っ張られやすいです。

植え付け手順は、鉢底石→土→苗→土の順でOKです。
このとき、ローズマリーは移植が得意ではないので、根鉢は基本崩しません。
「根をほぐした方が馴染む」って言われがちですが、ローズマリーは逆で、いじりすぎると立ち上がりが遅れます。
最後に鉢底から流れるまでたっぷり水を与えて、最初の1週間は半日陰で様子を見ると立ち上がりが良いですよ。

最初の水やりだけは、しっかり与えて大丈夫です。
その後は「土が乾いてから」が基本に戻ります。
ここで毎日チョロチョロやると、根が浅くなって弱りやすいので、乾湿のリズムを意識します。

地植えの植え付けコツ

地植えは場所選びがほぼすべてです。
ローズマリーは移植を嫌うので、「あとで動かせばいいや」が通用しにくいです。
植える場所は、日当たりと風通しがあって、水が溜まらないところが理想です。

植え穴は根鉢より一回り大きく掘って、根鉢は崩さずに据えます。
深植えにすると蒸れやすくなるので、根鉢の上部が少し見えるくらいの浅植え気味が安全です。
株間は最低でも50cmは見ておくと後悔しにくいです。
「思ったより広がって通路が狭い」って、地味にあるあるなんですよね。

ちなみに、植え付け初年度は「収穫しすぎない」も大事です。
料理で使いたくなりますよね。
でも最初の年は株を太らせる期間にすると、翌年から一気に扱いやすくなります。
目安としては、軽い摘心や、伸びすぎた枝先を少し切るくらいにして、株の充実を優先するといいかなと思います。

日当たりと置き場所

ローズマリーは、基本的に日当たりと風通しが命です。
半日陰でも育ちますが、日照が足りないと徒長しやすく、香りも弱くなりがちです。
花つきも落ちやすいので、「育ってはいるけど元気がない」みたいな状態になりやすいです。
ここ、気になりますよね。

目安としては、毎日ある程度しっかり光が入る場所が理想です。
特に鉢植えは、置き場所を変えられるのが強みなので、季節で最適ポイントに寄せていくとラクになります。
春秋はよく日に当てて、夏は風通しを優先しつつ、どうしても高温でぐったりするなら午後だけ少し遮光する、みたいな調整が効きます。

僕のおすすめは、午前から午後まで光が当たり、風が抜ける場所です。
ベランダなら壁に密着させず、鉢の周りに空間を作ってあげるだけでも蒸れにくくなります。
床に直置きすると熱と湿気がこもりやすいので、レンガやスタンドで少し浮かせるのも効果あります。

日当たりと水やりの考え方については、大学の園芸情報でも「よく排水する土」と「十分な日照」と「水のやりすぎに注意」がセットで語られています。
水やりで悩む人ほど、置き場所と日照の設計から見直すと、いきなり安定することが多いですよ。
（出典：University of Florida IFAS Gardening Solutions “Rosemary”）

雨と湿気の扱い

ローズマリーは乾燥に強い反面、梅雨や長雨の湿気が苦手です。
できるなら雨が当たり続けない場所（軒下など）へ移動できるとかなり楽になります。
「雨ざらしでも育つでしょ」と思って放置すると、梅雨〜夏にかけて葉が黄ばんだり、ポロポロ落ちたりする原因になりやすいです。

地植えで雨よけが難しい場合は、混み合った枝を間引いて風を通すのが現実的です。
湿気対策は、土をいじるより、まず“空気の通り道”を作る方が効くことが多いです。
あと、株元に草や落ち葉が溜まりっぱなしだと蒸れやすいので、株元はスッキリさせておくと安心です。

室内で育てるなら

室内は「光量不足」と「空気が動かない」のダブルパンチになりやすいです。
南向きの窓際を基本にして、可能ならレース越しじゃなく直に光が入るくらいの強さが欲しいです。
ただ、いきなり強光に当てると葉焼けすることもあるので、苗の状態に合わせて慣らします。

室内管理でのコツは、週に1回でも外気に当てることです。
風と日光で、葉の締まり方が変わります。
エアコンの風が直撃する場所は乾きすぎたり葉が傷んだりするので避けるのが無難です。
もし室内しか置けないなら、サーキュレーターで空気を動かすだけでもかなり違いますよ。

土づくりと水はけ

ローズマリーはやせ地でも育つタイプですが、土の設計だけはちゃんとやると安定感が段違いです。
狙うのは水が抜けて、空気が入る土です。
しっとり系の土は、根腐れリスクが上がりやすいです。

「水はけが大事」って聞くと、カラカラにしたくなりますよね。
でも本質は、乾かすことより“根が呼吸できる構造”を作ることです。
排水が良くて空気が入れば、多少しっかり水をあげても、根が酸欠になりにくいです。
逆に、排水が悪い土は、少しの水やりでも根が苦しくなります。

土の酸度は、目安として弱アルカリ〜中性寄りが好まれると言われます。
ただ、家庭栽培では「極端な酸性に寄りすぎない」くらいの感覚でも十分なことが多いです。
数値を追いすぎるより、まず水はけを整える方が体感で効きます。

市販土を使うなら

ハーブ用培養土がいちばん手軽です。
草花用でもいけますが、触ってみて重く締まる感じがあるなら、パーライトや軽石を少し足して通気を上げると失敗しにくいですよ。
特に梅雨〜夏に調子を崩しやすい人は、最初から“排水寄せ”で作っておくとラクになります。

鉢の素材も地味に効きます。
テラコッタは乾きやすくて管理が軽くなる一方、真夏は乾きすぎることもあります。
プラ鉢は保水しやすいので、水やり頻度は減りますが、過湿になりやすい環境だと根腐れ方向に行きやすいです。
あなたの置き場所が「よく乾く」のか「乾きにくい」のかで鉢も選ぶと、全体が噛み合ってきます。

自作するなら

配合は正解がひとつじゃないです。
なので、まずは「乾きにくい人は軽くする」「乾きすぎる人は少し保水を足す」って発想で微調整します。
同じ土でも、鉢のサイズや素材、風の当たり方で乾き方は変わるので、あなたの環境に寄せていけばOKです。

地植えは酸度調整が効く

日本の土は酸性に傾きやすいので、地植えは苦土石灰で酸度調整を入れると安定しやすいです。
あくまで一般的な目安ですが、植え付けの2週間前くらいに混ぜて馴染ませると安心です。
ただし、土質や製品で変わるので、正確な施用量や手順は各資材の公式案内やラベルを必ず確認してください。

水はけが悪い庭の場合は、ここが勝負です。
できるなら盛り土にして高植えにする、またはレイズドベッドにする、斜面側に植える、など「水が溜まらない形」を作ると成功率が上がります。
地植えは一度根が張ると動かせないので、植える前に“雨が降った翌日”の地面の状態を見ておくのがおすすめです。
そこがぬかるむなら、ローズマリー的には要注意です。

水やり頻度の目安

ローズマリーは「多すぎる水」が一番の敵になりやすいです。
コツは、乾かしてからたっぷりです。
このメリハリが根を強くします。

よくある勘違いが「乾かす＝水を我慢する」になってしまうことです。
ローズマリーの場合は、乾いたらしっかり与えて、また乾かす、のサイクルが大事です。
チョロ水を毎日足すより、1回で鉢底から流れるまで与えた方が、根が深く張りやすいです。

季節で頻度は変わります。
春秋は乾きがゆるやかなので回数が少なくて済みます。
夏は乾きが速いので回数が増えますが、真昼の水やりは温度ストレスになりやすいので朝か夕方に寄せます。
冬は生育が鈍るので回数を減らし、乾いてから数日待つくらいが安全です。

「表面が乾いたから即水やり」だと、鉢の中がずっと湿りっぱなしになりがちです。
なので、判断材料をひとつ増やすのがおすすめです。
指で土を触る、割り箸を挿して湿り気を見る、鉢の重さで判断する、鉢底からの抜け具合を見る、などですね。
このあたりを組み合わせると、水やり迷子になりにくいですよ。

地植えは基本ほぼ不要

地植えで根づいた後は、基本は雨任せでOKです。
極端な乾燥が長く続くときだけ、土の奥までしみるように与えるイメージです。
地表だけ濡らすと根が浅くなりやすいので、やるならしっかり、がコツです。

水やりは、あなたの環境で正解が変わります。
同じ頻度でも、風があるベランダと、室内の窓際では乾き方がまったく違います。
なので「回数」より「乾いたら与える」を軸にして、季節と置き場所で微調整するのがいちばん崩れません。

剪定の時期と方法

ローズマリーは剪定で化けます。
目的はシンプルで、樹形を整える、風通しを作る、枝数を増やしてこんもりさせる、そして蒸れを防ぐです。
伸ばしっぱなしだと中が詰まって、梅雨〜夏にトラブルが増えがちです。

剪定の適期は、一般的には花が咲き終わってから2〜4週間後が目安です。
季節だと4〜6月（梅雨前）がひとつの山です。
秋に整えるなら9〜10月がやりやすいです。
真夏は高温多湿でダメージが出やすいので、強剪定は避けた方が安全です。
真冬も強く切ると戻りが遅いので、やるなら枝先を軽く整えるくらいにします。

切り方の基本は「間引き」

枝先をちょこちょこ切るより、混み合う枝を枝元から抜く方が風が通って安定します。
全体の約3分の1までを目安に切り戻して、内側に空間を作るイメージです。
「見た目がスカスカになりそう」で怖いかもですが、ローズマリーは風が通った方が調子が上がりやすいです。

切る位置は、必ず葉が付いている場所で切ります。
ローズマリーは木質化した部分から芽が出にくいので、葉のない茶色い部分まで切り込むと戻りません。
「小さくしたい」ほど、このルールが大事になります。

剪定と収穫を一体化するとラク

ローズマリーは「収穫＝剪定」みたいに扱えるのが便利です。
料理用に枝先を10cmほど切るのも、樹形を整える剪定になります。
ただし、いつも外側だけ切ると枝が混みやすいので、たまに内側の込み合った枝を間引いて、空気の通り道を作るのがコツです。

剪定後の管理

剪定直後は切り口が乾くまで雨に当てず、風通しの良い場所で管理します。
新芽が動き出すまでは水のやりすぎも控えめにして、土が乾いたタイミングでしっかり与える、に戻すと株が落ち着きやすいです。
また、剪定ばさみは清潔にしておくと、病気の持ち込みを減らせます。
アルコールで軽く拭くだけでも十分なので、習慣にすると安心ですよ。

花が咲かない原因と肥料

「花が咲かない」はよくある相談です。
でも、ローズマリーは品種や環境で花の出方が変わるので、「咲かない＝失敗」とは限りません。
とはいえ、咲かせたい気持ちも分かります。
ここ、気になりますよね。

花が咲かない原因は、だいたい次の3つにまとまります。
ひとつ目は日照不足です。
ふたつ目は肥料の窒素が強すぎて葉ばかり伸びることです。
みっつ目は剪定や収穫のタイミングで花芽を落としてしまうことです。

• 日照不足で株が充実していない
• 窒素寄りの肥料で葉ばかり伸びる
• 剪定や収穫のタイミングで花芽を落としている

まず日照は、できる範囲で最大化します。
半日陰でも育つけど、花を狙うならやっぱり日照が効きます。
特に室内管理は花がつきにくいので、春〜秋は屋外で日光浴させると変わりやすいです。

肥料は基本は控えめで十分です。
ローズマリーはやせ地でも育つので、与えすぎると逆に弱ります。
「元気がないから肥料」より、「環境を整える」が先です。
鉢植えで数年育てて土の力が落ちてきたら、春〜初夏と秋に少量の追肥を検討する、くらいがちょうどいいと思います。

花芽を落とすパターンは、春の剪定で強く切りすぎたり、開花直前の枝をどんどん収穫してしまうケースです。
花を楽しみたいなら、開花前の枝は少し残して、収穫用は別の枝に寄せると両立しやすいです。
「どっちも欲しい」ってなるの、めちゃくちゃ分かります。
なので、枝の役割分担をするとストレスが減りますよ。

肥料や資材は製品ごとに濃度・使い方が違います。
正確な情報は各メーカーの公式案内やラベルを確認してください。
迷う場合は園芸店など専門家に相談してください。

鉢植え・地植え別ローズマリーの育て方

ここからは「育てる環境で変わる話」をまとめます。
鉢植えは植え替えが要で、地植えは広がり対策が要です。
さらに、増やし方の挿し木と、冬越し・室内管理の注意点もセットで押さえます。
このパートを理解すると、ローズマリーが“長く楽しめる植物”に変わってきますよ。

鉢植えの植え替え時期

鉢植えは1〜2年に1回くらいで植え替えを意識すると調子が保ちやすいです。
根が鉢いっぱいになると、水をあげても改善しない不調（生育停滞・葉が小さくなる・香りが落ちる）が出やすくなります。
ここ、地味だけど差が出るポイントです。

植え替えの目的は、根のスペースを作ることと、土の状態をリセットすることです。
ローズマリーは過湿が苦手なので、古い土が締まって水が抜けにくくなると一気に崩れます。
「水やりの加減が急に難しくなった」ってときは、根詰まりや土の劣化を疑うと当たりやすいです。

植え替えのタイミング

目安は春か秋です。
暑すぎる時期、寒すぎる時期、梅雨の長雨シーズンは避けるのが無難です。
特に梅雨は、植え替え直後の根が湿気で傷みやすいので、できれば外したいです。

サインとしては、鉢底から根がギュッと出ている、水が入らない、水をあげてもすぐ乾きすぎる、成長が止まる、などがあります。
ただ、ローズマリーは水切れサインが出にくいので、見た目より「水の入り方」「乾き方」で判断すると精度が上がります。

植え替えの手順（崩しすぎない）

ローズマリーは移植が得意ではないので、根鉢はなるべく崩さない方向でいきます。
一回り大きい鉢に鉢底石→新しい土→株を据える→隙間に土を入れる、という流れでOKです。
植え替え後は半日陰で数日養生してから日向に戻すと失敗しにくいですよ。

根鉢の外側がガチガチでも、むりにほぐさない方がいいケースが多いです。
どうしても外側が硬すぎて水が通らないなら、表面だけ軽く削る程度にして、深追いしません。
ローズマリーは「根を守る」が最優先です。

もし植え替えが難しいときは、応急処置として表土を2〜3cm入れ替えるだけでも違います。
ただし根詰まりが進んでいると根本解決にはならないので、できるタイミングで植え替えを計画するのがベストです。

地植えの管理と広がり

地植えのメリットは、とにかく管理がラクなことです。
根づいたら水やりはほぼ不要で、大きく育って寿命も長くなりやすいです。
「ほったらかしでいける」を一番体感しやすいのが地植えかもしれません。

ただし、デメリットもはっきりしています。
移植できないこと。
そして広がりやすいこと。
この2つを納得した上で植えると、地植えは最高に楽しいです。

場所選びのコツ

日当たりと風通し、水はけの良さが揃う場所が理想です。
斜面や、雨が当たりにくい軒下寄りは相性が良いことが多いです。
逆にジメジメの低い場所や、水が溜まる場所は避けたいです。
「雨の翌日も乾きが早い場所」ってイメージが持てると、成功率が上がります。

植える前に、雨が降った翌日の地面を観察するのがおすすめです。
足元が柔らかい、ぬかるむ、苔が多い、みたいな場所はローズマリー向きではない可能性が高いです。
その場合は盛り土やレイズドベッドで“水が溜まらない形”を作ると安定します。

広がり対策は剪定でコントロール

広がりすぎが心配なら、年に1〜2回、混み合った枝を間引いて樹形を整えていきます。
外側だけ刈り込むと中が蒸れやすくなるので、内側を抜いて風を通すのがコツです。
地植えはサイズが大きくなる分、剪定も“ちょいちょい”がラクです。
一気に切るより、伸びたら少し整える、を繰り返すと形が保ちやすいです。

あと、地植えで株が古くなって木質化が進んだら、挿し木で更新するのが現実的です。
「株の若返り」を挿し木で回すと、地植えでもずっと気持ちよく楽しめます。

挿し木で増やす方法

ローズマリーを増やすなら、いちばん確実なのが挿し木です。
親株と同じ性質で増やせて、成功率も高めです。
「剪定で出た枝がもったいない」って思ったら、挿し木に回すだけで楽しみが増えますよ。

適期は、目安として5〜6月と9〜10月あたりがやりやすいです。
真夏は蒸れやすく、真冬は根が出るスピードが落ちやすいので、初心者ほど春か秋が安心です。

挿し穂の作り方

元気な新芽を10〜15cmほど切って、切り口は斜めにします。
下から3〜5cmくらいの葉は取り除き、残す葉も半分くらい減らすと蒸散が抑えられて成功率が上がります。
葉を減らすのって不安になりますよね。
でも根がない状態だと葉が多いほど水分が抜けてしまうので、ここは思い切ってOKです。

切ったらすぐ挿すのが理想ですが、すぐできないときは水に挿して乾燥を防ぎます。
道具は清潔にします。
病気が出ると一気に失敗しやすいので、ハサミを拭くだけでもやる価値あります。

水挿しと土挿し、どっち？

水挿しは、発根を目で確認できるのがメリットです。
毎日水を替えて清潔に保ち、根が出たら土に植え替えます。
ただ、根が出ても急に土に移すとショックが出ることがあるので、最初は小鉢で丁寧に慣らすのがコツです。

土挿しは、そのまま定植に繋げやすいのがメリットです。
挿し木用土やバーミキュライトが扱いやすいです。
水を含ませた土に挿して、明るい日陰で管理します。
乾かしすぎず、でもベチャベチャにしない、のバランスが大事です。

挿し木は「失敗しても親株が残る」ので、気楽にトライしてOKです。
うまくいったらラッキーくらいで始めると、逆に上達が早いです。
発根までは3〜4週間が目安ですが、環境で前後します。
根が動いたら、新芽がふくらんだり、葉にハリが戻ったりするので、それを合図に次のステップに進めます。

冬越しと室内の枯れる対策

ローズマリーは比較的寒さに強い方ですが、冬の失敗パターンはだいたい「冷え」そのものより、冬の過湿と室内の環境ミスです。
つまり、冬は水と空気の扱いが勝負です。

暖地なら屋外で越冬できることも多いですが、寒冷地や強い霜が続く地域では対策した方が安心です。
ただし、室内に入れた瞬間に弱るケースもあるので、地域と環境でベストが変わります。
あなたの「冬の置き場所」を想定して、先に設計しておくと失敗しにくいですよ。

冬の基本ルール

冬は生育が止まりやすいので、水やりは控えめにして、完全に乾いてから数日後に与えるイメージです。
肥料は基本的にストップです。
寒冷地は鉢植えを室内の明るい窓際へ取り込むか、軒下で凍結を避ける工夫があると安心です。
マルチング（腐葉土やバークチップ）で株元を保温するのも効果的です。

室内に取り込むときは、急な環境変化が一番キツいです。
いきなり暖かい部屋に入れるより、玄関脇や室温が低めの部屋でワンクッション置くと馴染みやすいことがあります。
また、室内は光が弱くなりがちなので、なるべく窓に近づけます。

室内管理で枯れる原因あるある

• 光量不足で弱る（徒長・葉色が薄い）
• 空気が動かず蒸れて病害虫が出る
• 受け皿に水を溜めて根腐れする
• 温度差が大きくて調子を崩す

特に多いのが「受け皿の水」です。
室内だと床が濡れるのが嫌で、受け皿に溜めっぱなしにしがちなんですよね。
でもローズマリーはそれで根が弱りやすいです。
水やり後は必ず捨てる、を徹底すると安定します。

病害虫は冬でも油断できません。
室内の乾燥でハダニが出たり、風がないことでアブラムシが増えたりします。
葉の裏をたまにチェックして、怪しいと思ったら早めに洗い流すだけでも被害が広がりにくいです。

ベタつき・黒い斑点が気になるとき

ローズマリーは精油や樹液でベタつくこともありますし、環境要因や病害虫が絡むこともあります。
症状が複合すると見分けが難しくなるので、「いつから」「どこに」「どんなふうに」が大事です。
症状の見分けと対策を深掘りしたいなら、ここも参考になると思います。

ローズマリーがベタベタする原因と解決方法を徹底解説

ローズマリーを育てたり使用したりする中で、「ベタベタ」と感じることがある人は少なくないでしょう。 このベタベタの正体は何なのか、また、料理に使ったり触ったりした際にどのように対処すればよいのか気になる ...

続きを見る

ローズマリーが黒くなる原因を徹底解説！初心者向けの対策と予防法

ローズマリーの育成中に、葉が黒くなったり、黒い斑点が現れたりして困った経験はありませんか？ この現象は、適切なケアを行うことで改善や予防が可能です。 しかし、黒点病や乾燥、過湿などさまざまな原因がある ...

続きを見る

冬越しは「守りすぎて過湿にする」のが一番多い落とし穴です。
寒さが心配で室内に入れたのに、結果的に光不足と過湿で弱る、って流れですね。
だからこそ、冬は水やりを減らして、光と風を確保する。
このシンプルな方針が効きます。

ローズマリーの育て方総まとめ

最後に、ローズマリーの育て方をギュッとまとめます。
迷ったら、基本はここに戻ってくると立て直しやすいですよ。
「結局なにが大事？」ってなったら、ここだけ見返せばOKにしておきます。

数値や頻度は、どれもあくまで一般的な目安です。
あなたの住んでいる地域の気候、置き場所、鉢や土の性質で最適解は変わります。
資材や薬剤の正確な情報は公式サイトやラベルを確認し、不安がある場合は園芸店など専門家に相談してください。

また、ローズマリーを食用やハーブティーにする場合、体質や体調（妊娠中・授乳中・持病のある方など）によっては合わないこともあります。
気になる場合は医師など専門家に相談のうえ、無理のない範囲で楽しんでください。